フラワーエッセンスの魅力

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●ことばのチカラ 2

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昨日は月に一度の府中で「フラワーエッセンス体験クラス」
(フリー)
がありました。

写真の花はTさんのお庭に咲いていた「皇帝ダリア」の花です。
中国の原種に近いダリアで、10cm近い大輪です。

数カ月ぶりに参加された方も交え、乳幼児さんも一緒の会でした。
(お子さんの成長の速さにはいつも驚きます!)

毎回フラワーエッセンスを服用した1カ月を振り返っていただき、
その内容を踏まえて、フラワーエッセンスの共鳴花の特質
ついてお伝えしています。

昨日はその中で、言葉の力についてシェアさせていただきました。

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私たちは自分に対して「罰」を与え、自分を「許さない」ことで
良しとするようなところがある、ということです。

「悪い事をしてしまったから、自分を許しては申し訳
なさすぎる」と感じて自分を許さない。

そのようにして申し訳ない気持ちをおさめること、
あなたにはありませんか?

言わば、自分を許さず罪悪感を持ち続けることで
安心するのです。

けれどもそうしていると、気づかぬうちに自分との繋がりは
希薄になり、苦しく、追い詰められた気分になります。

たとえ「自分を許せない」と思うことがあっても、
あえて言葉の力を使って、自分に「許します」と言ってみる。
これはとても大事なことだと思います。

加えて、「大丈夫。なんとかなるさ」と繰り返し言ってみて
ください。

リズムが良いので、簡単に繰り返せるでしょう。
そして、何度も言っているうちに、本当になんとかなる
気分になって(笑)、実際になんとかなってしまいます。

それは、最初に自分の考えた「なんとかなる」方法や結果
ではないかもしれません。

私たちは限定的な(枠にはまった)ものの見方や考え方を
して「よい結果」を期待しますが、

「なんとかなるさ」の世界に「形(枠)」はなく、普段の思考と
違ったプロセスで「なんとかなる」のです。

たとえば、まず自分の気持ちが変わります。
「なんとかなる」世界の扉を開け、その気運を自分に
引き込むイメージです。

少し肩の力が抜け「自分のできることを一生懸命
やったら、あとは天にお任せ」という気分に不思議と
なってきます。

ぜひ試してみてください。

今日も素敵な一日をお過ごしくださいね。
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