フラワーエッセンスの魅力

フラワーエッセンスや植物の魅力を分かち合う情報を発信しています。
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●こんな時にこころのサポートを(584)

vine by Armin-780


きっと大丈夫。

(自分が)やってみればなんとかなる。

意志を強く持ってがんばるんだ。

皆、ついて来いっ!

いいなっ!




自分に自信があり

実力を発揮できるときは

力を過信しがちです。


良い結果を出すために

他の人を自分の思い通りに

動かしたいと命令口調になって、

本人の良さを無視するような時は

注意が必要です。


けれど、

目的の達成に集中している時は

自分を冷静に見ることができず

自分の状態に

なかなか気づけません。


そのサインは、例えば

不安や悩みで心がいっぱいになること。

良い結果にこだわり過ぎて

さまざまな不安が湧いてくるような時です。


少し離れた視点で自分を

とらえてみましょう。


自分が良いと思う方向にこだわって

人に押し付けてはいないか、

周りの人の自由を奪ってはいないか─


もしそんな自分に気づいたら

ヴァイン」の

フラワーエッセンスが

おすすめです。



市販のストックボトルから

2滴ずつ、1日4回を目安に

舌下にたらして

飲んでみてください。




こころのバランスを取り戻す

助けになります。



人に命令して

思い通りに動かして

成功したいと強く願う気持ちを鎮め、


周りの人の意見も聞きながら

物事を進めていく後押しとなります。



そうして自分の強い意志の力を

より建設的に、

周りの人も

自分も

自由に生かせるように

促します。



自らの内にある

リーダーシップの力を

健全に役立てる

サポートとなる

エッセンスです。



...... 野生のブドウは、蔓を自由にしなやかに伸ばします。

あるがままに、生きるチャンスを探し求めること

──これがヴァインのメッセージです。

ヴァインの人は、

『自分を助けてくれている人にまで指示します』。

このような、横柄で

人を意のままに動かそうとする態度は有害です。

ロック・ウォーターの人は自分に厳しく、

ヴァインの人は、他者に厳しいのです。

ヴァインのエッセンスは

ロック・ウォーターのレメディーと同様に、

ハートを和らげ、穏やかにします。

私たちはこの感覚を、

花の柔らかさと

甘い香りから感じ取れます。...


─ジュリアン・バーナード
バッチのフラワーレメディー
植物のかたちとはたらき
』p.173 より


~・*~・*~・*~・*~・*~・*~・*  

~新読書会~
『バッチのフラワーレメディー 植物のかたちとはたらき』
「自由への探求~その先のバッチ・フラワーエッセンス



■8月11日(日)13:00~17:00
第7回
 12ヒーラーズのアーキテクチャー(F&F 第8章) 
詳細>>  お申込み>>


■8月26日(月)10:00~13:00(Web受講可)
第6回
12ヒーラーズの完成と12種の構成 (F&F 第7,8章)
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■9月29日(日)13:00~15:00
「バッチフラワー・ポスター講座」
 詳細>> お申込み>> ウェブ講座お申込み>>

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●初めての太極拳

protect-780.jpg


先日のこと。

初めて太極拳を体験しました。


これまで、ほぼ全く

興味のなかったこの運動に、

あるきっかけで

一度は体験してみることになりました。



印象深い動きは

初めの動作からありました。


自分の中の陰と陽を

合わせて整える動きです。


具体的には

右手で握りこぶしを作り

左手で受け止める、という

簡単なもの。


お腹の前あたりで、

左手と右手が一つになって

軽く一礼します。


右手のこぶしは

太陽を表し、

左手は月を表す。


太陽(陽)を

月(陰)が受け止めて

一つになり、

ハラの氣を整えて

一連の動きを始める。


この動きだけでも

呼吸と姿勢が整います。



water-lily-780-2.jpg


その後は

見えない大きなボールを手で扱いながら

足腰を手の動きに合わせていくイメージで

進んでいきました。


見よう見まねで行った

不完全な動きでも

からだの力は徐々に抜け、

だんだん眠くなって

あくびが出ました。


普段スイッチがオンになったまま

止めるのが難しい

神経の緊張が和らいだようでした。


逆にリラックスのスイッチが入り、

強い眠気を感じました。


あくびをこらえながら1時間ほど

一連の運きを続けました。


自分を含め

普段つい神経が過敏になり、

熱中してやり過ぎてしまう人や

肩に力が入っていしまう人、


こうでなければ、と

強い信念やこだわり、理想などのために

自分の考えや美意識にとらわれてしまう人にも

とてもよい運動だと感じます。


このような状態に

フラワーエッセンスは

役立ちますが

ヴァーベイン、ロック・ウォーター、ビーチなど)、

同時にこんな運動も意識してみると

バランスを整える変化は

さらに促されるでしょう。



太極拳 ...もともとは

中国で護身術や戦術として

発達したものだそうです。


忙しい現代では

こころとからだを整え

生命力を高める点で

健康法としても広く実践されています。


自分の中の

月と太陽、陰と陽、

女性性と男性性に通じる

左右を整える

始まりのポーズは

いつでも簡単にできるもの。

取り入れていきたいと思います。


よかったら試してみてくださいね。


8~9月のスケジュール

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